「日本に来て半年経つのに、友達が一人もいない」
Redditでこんな投稿を見つけた。ワーキングホリデーで来日して6ヶ月。仕事はあるけどつまらない。給料も安い。そして何より——孤独すぎる。
この投稿、めちゃくちゃ共感された。なぜなら、これは珍しい話じゃないから。
日本に住む外国人の多くが経験するこの感覚。
「日本に来れば何か変わる」と思っていたのに、現実は違った。むしろ母国にいた時より孤独かもしれない。
これ、あなただけじゃない。本当に多くの人が同じ経験をしてる。
正直に言おう。日本で友達を作るのは、他の国より難しい。理由はいくつかある：
日本では、見知らぬ人に話しかける文化があまりない。カフェで隣の人と雑談とか、バーで友達になるとか——欧米では普通でも、日本ではレア。
「日本語勉強中です！」と言っても、深い会話ができるレベルになるには時間がかかる。そして深い会話ができないと、本当の友達にはなりにくい。
日本人の多くは仕事が忙しい。平日は疲れてて、週末は休みたい。新しい友達を作る時間とエネルギーが限られてる。
「外国人同士で仲良くなればいいじゃん」と思うかもしれない。でも実際は、外国人コミュニティも小さなグループに分かれてて、入りにくいことが多い。
諦めるな。解決策はある。
カフェで誰かが話しかけてくるのを待っても、永遠に来ない。日本では自分から動くしかない。
趣味のサークル、言語交換イベント、スポーツクラブ——共通の目的があると、会話のきっかけができる。
2026年、友達作りにアプリを使うのは普通。特に日本では、オンラインでつながってからリアルで会う方が自然。
最初から「親友」を求めない。まずは「たまに話す知り合い」から始めて、徐々に関係を深めていく。日本式の友達の作り方だ。
一つ覚えておいてほしい。
孤独を感じるのは、あなたが弱いからじゃない。 日本で外国人として生活するのは、本当に大変なことだから。
でも、同じように「つながり」を求めてる人は、日本にたくさんいる。日本人も、外国人も。問題は、お互いを見つける方法がないこと。
SewaYouは、地図ベースで近くにいる人とつながれるアプリ。
「日本で孤独」を感じてるなら、まずは一歩踏み出してみて。同じ気持ちの人が、きっと近くにいる。
