SewaYou
下載

關於在日本生活,最糟糕的建議聽起來往往最合理

29 October 2026
SewaYou
五個出於好意的日本生活建議,從「避開其他外國人」到「等日文流利再說」,卻可能讓剛來的人默默孤單下去。以及你可以改做些什麼。
結識附近和世界各地的朋友,從SewaYou地圖開始。
App Store
Play Store

每個搬到日本的人,行李都還沒拆完,就已經收到一大堆建議。有些來自十年前在這裡住過的朋友,有些來自網路論壇,有些來自上班第一天的同事,還有些來自你在飛機上看的影片。

大部分建議其實都沒問題。很多是關於電車、垃圾分類和各種文件手續,這些事你遲早都會搞懂。

真正讓我擔心的,是那些關於人際關係的建議。它們聽起來很有智慧,通常也出於好意,卻可能讓你孤單好幾年而不自知。糟糕的建議很少聽起來糟糕。它們聽起來成熟、有耐心、懂得尊重。以下這五個,我會建議你輕輕放下。

1.「想融入的話,就避開其他外國人」

這句話被反覆提起,彷彿是什麼自然法則。離外籍人士圈子遠一點,不然你永遠學不好日文,也永遠無法真正融入。

這話有一點道理。如果你所有的朋友都說英文,每個週末都過得一模一樣,那你很容易長時間只停留在這個國家的表面。

但為了解決這個問題,就把自己和處境相同的人隔開,其實是很奇怪的做法。其他外國居民往往最清楚哪間診所的醫生會慢慢解釋、哪個房東比較講理,還有區公所寄來的那封信到底要你做什麼。他們也懂得用第二語言生活時那種特有的疲憊。

真正的目標不是減少外國朋友,而是擁有一個多元的圈子。日本朋友、外國朋友,還有介於兩者之間的人。融入是增加人,而不是減少人。

三位朋友在傍晚的有頂商店街一邊散步一邊聊天,其中兩位是外國居民,一位是日本在地人

2.「等你日文夠好再說」

我以前完全相信這一點。我告訴自己,等我通過下一個級數、等我能跟上正常語速的對話、等我不再被簡單的問題問到僵住,我就會開始好好認識日本人。

但終點線一直往後移。在我和「準備好了」之間,永遠還隔著一個文法點。

令人不太舒服的事實是,說話的自信很大一部分來自和真人交談,而不是來自為交談做準備。課本上的日文和鄰居說的日文並不一樣,而縮短這段差距的唯一方法,就是去聽、去說錯,然後再試一次。

在日本,很多友誼都是從兩種半生不熟的語言、比手畫腳和翻譯 App 開始的。那不是失敗的狀態,而是很多友誼開始的方式。「夠好」是在交到朋友之後才來的,不是之前。

一個人深夜獨自坐在小書桌前的檯燈下學日文,筆記本攤開,看起來疲憊又若有所思

3.「同事會成為你的社交生活」

因為工作來到日本時,很自然會以為辦公室會幫你解決交朋友這件事。你每天都見到這些人,還有喝酒聚會,總會發展出點什麼吧。

有時候確實會,但很多時候不會,而這並不代表你有什麼問題。在許多職場,不論在日本還是其他地方,工作上的關係往往就停留在工作上。大家在公司裡友善、樂於幫忙又親切,下班後就回到家人、老同學,以及在你加入之前早已存在的生活裡。

如果你唯一的計畫就是等同事邀請你進入那個私人世界,你可能要等很久。把好同事當作額外的收穫,並且至少在某個你的職稱跟不過去的地方,建立起一部分自己的生活。

4.「別問,看著學就好」

有一種常見的想法是,在日本問問題會很尷尬,甚至有點失禮,所以有禮貌的做法是安靜觀察,然後照著別人做。

觀察是很棒的能力。但光靠觀察,你只能猜,而當沒有人覺得自己有立場糾正你時,猜錯的事可能會錯很久很久。你可能在郵局用有點奇怪的方式辦事辦了兩年,只因為沒有人提起。

真正有幫助的,是有一個你可以隨口問、不會覺得是什麼大事的人。不是正式的老師,也不是服務台。只是一個會瞄一眼表格,然後說「喔,你只要填這裡就好」的人。一個可以問問題的朋友,比我讀過的任何旅遊指南都更能幫你省去壓力。

從肩後視角看去,咖啡廳桌邊一位日本朋友指著一封印出來的信,向外國居民解釋內容

5.「撐過一年就會變輕鬆」

這句話很溫柔,也有一部分是真的。剛開始的幾個月充滿各種新制度,其中很多確實會變得像反射動作一樣。你不再在區公所手忙腳亂,你知道哪間超市有你要的東西。

但「會變輕鬆」可能悄悄變成「等就對了」,而等待並不是一種社交計畫。生活中實際的那一面,通常會隨著時間變得順暢;孤單的那一面卻不一定會自己跟著好起來。有些人覺得第二年比第一年更難熬,因為新鮮感消失了,安靜的週末卻還在。

所以,當然可以給自己一年時間。只是別把那一年花在被動的期待上。時間會有幫助,但人能幫得更快。利用這一年,累積幾個名字、幾張常見到的面孔,還有幾個你在無聊的星期天可以傳訊息的人。

日本一個下雨的夜晚,一個人獨自坐在公寓窗邊,靜靜望著窗外濕漉漉的街道

更好的建議很無聊,但很有用

如果要用一句話取代這五個建議,我會這樣說:早點認識人,認識各種不同的人,並且讓其中幾個人親近到可以問你那些小事。

聽起來理所當然。困難的是,當你的日子被切割成辦公室、電車和安靜的公寓時,要去哪裡找到這些人。

SewaYou 是一款以地圖為基礎的交友 App,讓你認識附近和世界各地的人。你可以看看自己住的街區,找到近到真的能見面的在地人和其他居民;也可以在家裡探索另一個城市或國家,完全不需要旅行計畫,就能在線上開始一段友誼。如果你即將搬家,甚至可以在抵達之前就先和新地區的人建立聯繫,這樣你落地時手上就有幾個名字,而不是一張空白的地圖。

在即時世界地圖上 認識日本朋友

SewaYou 日本地圖上顯示的會員個人資料SewaYou 顯示你附近人的城市地圖SewaYou 計劃線下見面的聊天介面
SewaYou App StoreSewaYou Play Store

留下對你有幫助的建議,悄悄放下那些讓你一直等待的建議。你不需要完美的日文、清一色在地人的朋友圈,或整整一年的耐心,才有資格在這裡認識人。今晚就打開地圖,看看你附近的幾個人的個人檔案,然後傳兩則簡短的訊息。這比你在機場收到的大部分建議都還要好。

延伸閱讀

想了解從不開口問的長期代價,請看在日本你可能錯了三年,卻沒有人告訴你。

想了解為什麼第二年可能比第一年更難熬,請看在日本的第一年像在度假,第二年才是孤單真正搬進來的時候。

相關主題交朋友在日本生活
結識附近和世界各地的朋友,從SewaYou地圖開始。
App Store
Play Store

SewaYou Team
作者
SewaYou Team
少聊天,多見真人。 在即時世界地圖上認識日本朋友 📍

更多文章
SewaYou
孩子的日文作業,考的不是你的日文
日本小學一年級的作業,實際上需要家長做什麼?日文不太好的家庭怎麼跟上?為什麼認識幾個在地的朋友,比多讀書更有幫助?
←  上一篇文章
SewaYou App
SewaYou App StoreSewaYou Play Store
網站語言
語言學習技巧
在首爾交朋友的完整指南國際交友 App 推薦語言交換 App 推薦:真正有效的有哪些?HelloTalk vs Tandem:哪個更好?部落格
公司
關於我們服務條款隱私政策基於特定商業交易法的標示與 SewaYou 合作推廣
關注我們