“Não podemos deixar os clientes esperando, então preciso que você faça isso hoje.” Não é que eu queira fazer o trabalho de qualquer jeito. Mas, se as horas extras inesperadas continuam e até o custo de um jantar para o qual você nem pretendia ir é descontado do salário, fica difícil ouvir que “talvez esteja faltando dedicação à empresa”.
Mesmo com a insegurança sobre a renovação do contrato e as condições de trabalho, esperam que você se sinta emocionalmente unido à empresa. Em uma situação assim, acho que você não precisa se culpar por se sentir cansado.
Eu começaria separando “o que está sendo exigido como trabalho” de “com quem e como quero passar meu tempo”. Os amigos que você conheceu na empresa também são importantes, mas você pode ter um espaço fora do ambiente de trabalho. Não é preciso transformar o fato de não gostar da empresa em motivo para não fazer amigos.
A pergunta “Se sou contratado por prazo determinado, será que esperam tudo isso de mim?” talvez também reflita a sensação de que as tarefas e as condições oferecidas não estão equilibradas. Ainda assim, não é uma questão que possa ser definida apenas pelo tipo de contrato, como se trabalhadores temporários sempre tivessem menos responsabilidade ou funcionários efetivos devessem aceitar qualquer coisa.
O primeiro passo é confirmar concretamente quais são as tarefas. “Você consegue se esforçar pela empresa?” é amplo demais. Tente transformar a conversa em algo verificável: o que precisa ser concluído, até quando, e qual das tarefas atuais ficará para depois.
Qual parte precisa ser resolvida ainda hoje? Gostaria de confirmar a prioridade em relação ao trabalho que estou fazendo agora. Se for necessário fazer horas extras, também poderiam me explicar o procedimento de solicitação, o registro do ponto e como será tratado o pagamento dessas horas?
Isso não é uma frase pronta para recusar tudo na hora. São palavras para entender o que está sendo exigido e conversar sobre como atender à solicitação. É necessário verificar o conteúdo do contrato e a situação real para compreender instruções específicas e como o horário de trabalho será tratado.
Fazer um trabalho cuidadoso e continuar demonstrando apego à empresa são coisas diferentes. Na minha opinião, não é preciso medir as duas pela mesma régua.
Eu gosto de conversar com meus colegas. Mas hoje quero descansar sozinho e também tenho coisas para resolver em casa. Há dias em que quero encontrar outros amigos. Quando esses sentimentos são resumidos a “você não sabe participar”, o próprio convite começa a pesar.
O ponto a considerar é separar participação de avaliação. Primeiro, confirme se o evento é opcional ou se a presença está sendo exigida como parte do trabalho.
O jantar desta vez é de participação opcional? Se a presença for necessária como parte do trabalho, poderiam me explicar também como serão tratados o horário e as despesas?
Se você confirmar que é opcional e decidir não participar, uma resposta curta já basta.
Obrigado pelo convite. Desta vez, não vou participar.
Acho que você não precisa preparar uma justificativa elaborada para uma noite de descanso. Ainda assim, não há garantia de que essa forma de falar evitará qualquer constrangimento. Se você está preocupado com a renovação do contrato ou com possíveis prejuízos, não precisa começar fazendo uma declaração firme. Organize a situação e procure um canal de orientação.
Se houver um desconto referente a uma associação de confraternização ou algo semelhante no seu holerite, não encerre o assunto com “já estou pagando, então vou participar”. Vale entender como esse sistema funciona. Gostar ou não dos colegas e pedir explicações sobre o dinheiro são assuntos diferentes.
O primeiro passo é confirmar por escrito o motivo do desconto. Depois de consultar o holerite, o contrato de trabalho e as informações recebidas sobre a associação, pergunte de forma objetiva ao responsável pela folha de pagamento.
Gostaria de confirmar o regulamento ou acordo que fundamenta o desconto da taxa de confraternização indicada no meu holerite. Poderiam me informar também se o desconto se aplica mesmo quando não participo do jantar e se existe algum procedimento para sair da associação ou solicitar reembolso?
Guarde a resposta junto com o seu holerite. Se também tiver dúvidas sobre horas extras, registre o horário efetivamente trabalhado e as instruções recebidas. Você não precisa levar informações de clientes nem documentos confidenciais da empresa. Separar as dúvidas sobre dinheiro das dúvidas sobre jornada facilita a orientação.
Não é possível determinar apenas pelo nome do item no holerite se o desconto é legal. Se a explicação não estiver clara ou se você se sentir inseguro para perguntar à empresa, confira as informações atualizadas de atendimento no guia da Linha de Orientação sobre Condições de Trabalho do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão e explique concretamente a sua situação.
Também pode ajudar conversar com um amigo sobre como você está se sentindo. Mas você não precisa deixar que ele decida como lidar com um problema no trabalho. Preparar-se para explicar os documentos a um orientador e ter um momento descontraído para conversar com alguém podem coexistir.
Talvez a dificuldade de recusar um jantar não esteja relacionada apenas ao impacto no trabalho. “Se eu recusar, talvez não converse sobre assuntos pessoais com ninguém esta semana.” Quando a maioria dos seus conhecidos está no ambiente de trabalho, uma noite livre pode parecer um pouco solitária.
O que você pode procurar é alguém com quem conversar sobre assuntos além do trabalho. Em vez de marcar compromissos para aumentar sua rede de contatos, escolha uma coisa pequena que você realmente queira fazer. Música, culinária, caminhada, fotografia. Não precisa ser um hobby útil para o trabalho.
Por exemplo, se você conhece alguém com gostos musicais parecidos, pode fazer um convite assim. 💬
No domingo à tarde, vou passar uns 30 minutos olhando as lojas de discos perto da estação. Se quiser, vamos juntos? Se não for um bom horário, tudo bem deixar para outra vez.
Quando você informa o que pretende fazer e uma duração aproximada, a outra pessoa consegue avaliar melhor a própria agenda. Você também não precisa se pressionar pensando que deve se tornar muito próximo de alguém de uma só vez. Aos poucos, acumule momentos que possam terminar simplesmente com “foi bom olhar tudo isso juntos hoje”.
Também pode ser uma boa ideia virar amigo de um colega atual fora dos eventos da empresa. Mas somente quando os dois quiserem. Em vez de convidar alguém porque “todo mundo vai”, chame a pessoa individualmente por causa de um interesse em comum e, se ela recusar, não insista. Você pode descobrir com calma se é uma relação que gostaria de manter mesmo que o departamento ou o trabalho mude.
Se sua jornada é irregular e fica difícil conciliar horários, veja também estas ideias para se conectar com amigos durante o trabalho em turnos e a criação dos filhos.
Quando você chega do trabalho, não tem energia para trocar de roupa e sair. Mas gostaria de saber um pouco sobre como alguém está. Em dias assim, você não precisa começar marcando um encontro.
O que vale preservar é uma conexão que não exige resposta imediata. Se já conversou com a pessoa antes, até uma mensagem compartilhando uma coisa de que você gosta pode ser suficiente.
Ouvi a música sobre a qual você falou outro dia. Foi perfeita para o caminho de volta para casa. Você tem ouvido mais alguma coisa ultimamente? Pode responder quando tiver tempo.
Mesmo que a pessoa responda, você não precisa prometer que estará sempre disponível. Uma opção é avisar: “Durante a semana respondo mais devagar, mas fico feliz de conversar”. A amizade também não precisa virar uma obrigação diária que cause ansiedade quando você não participa.
Você também pode conversar assim com pessoas que estão em outra cidade ou em outro país. Mesmo sem planos de viajar, é possível ter o prazer de conhecer um pouco do dia da outra pessoa, e a conversa pode continuar mesmo quando vocês não conseguem falar no mesmo horário. Acho que não é preciso determinar o valor de uma amizade apenas pela distância até o momento em que vocês poderão se encontrar.
Fazer amigos fora do trabalho não resolve as dúvidas sobre horas extras ou descontos no salário. Ainda assim, rir com alguém sobre assuntos que não dependem da avaliação da empresa pode se tornar parte da sua vida.
Se você está procurando novas formas de conhecer pessoas, uma opção é o SewaYou. É um aplicativo para fazer amigos que permite encontrar no mapa pessoas próximas e pessoas do mundo todo. Você pode explorar outra cidade ou outro país de casa e fazer amigos online mesmo sem planos de viajar. Também pode se conectar antes de uma viagem ou encontrar a pessoa quando vocês estiverem perto um do outro.
Faça amigos japoneses Em um mapa-múndi ao vivo
O objetivo é encontrar amigos perto de você e no mundo todo. Você não precisa contar todos os seus problemas logo de início. Comece demonstrando interesse pela outra pessoa: “Você gosta de música, né? Que músicas tem ouvido ultimamente?”. 🌏
Hoje, confirme uma coisa no trabalho. Em um dia mais tranquilo, envie uma mensagem para alguém. Você não precisa fazer as duas coisas perfeitamente de uma vez.
Baixe o SewaYou e comece a conversar sobre interesses em comum com pessoas perto de você e do mundo todo. Que tal procurar amigos com quem você possa se relacionar no ritmo de cada um, deixando um pouco de lado o papel que desempenha na empresa?
